組手向上委員会!

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効かせるローキック(下段回し蹴り)と試合で効果的なブロックのコツとは?

ローキックと言えばフルコンタクトの空手の試合で一番使われている蹴り技だということはあなたも知っていますよね。カラテのコンビネーションのほとんどには、パンチとローキックが入っているのではないでしょうか?フルコンタクト空手の試合ではローキックを...
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空手の試合(組手)で重要な「フェイント技」のポイントと練習方法について

最近益々空手の試合が盛んになってきています。特にフルコンタクト空手は流派がたくさんあるので、その流派ごとに毎週の様に大会が行われています。JFKOと言ったフルコンタクト空手団体が集う組合の試合は年に一度かもしれませんが、そこに参加する300...
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上段回し蹴りより当たる確率が高い「外回し蹴り」のコツと練習方法とは?

上段回し蹴りといえば、空手の試合では花形ですよね。私も綺麗で効果的な上段回し蹴りをかなり練習しました。試合に役立つ上段回し蹴りの記事はこちら!「誰でも上段回し蹴りが上手くなるコツと練習方法について!」私は練習する前、特に極真会館の松井館長と...
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誰でも上段回し蹴りが上手くなるコツと練習方法についてPart2!

前回、上段回し蹴りに必要なポイントについてお伝えしました。私も得意な技の一つとしてよく使いますし、前回好評でしたので続きを記事にしようと思います。前回の「誰でも上段回し蹴りが上手くなるコツと練習方法について!」を踏まえた上でお伝えしますね。...
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三日月蹴り(三角蹴り)はレバーを確実に!組手で威力を発揮します!

三日月蹴りと聞くと、かっこいい技っぽく聞こえませんか?私は初めて聞いた時、「どんな技なんだろう?」とワクワクしましたが、初めて教えて貰った時は、前蹴りだか回し蹴りだか「中途半端だな」って感じがしました。しかしそれは大きな間違いでした。後に、...
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組手でやるべき最初の事!試合相手の動きを読むチェック項目はこれだ!

空手の「華」といえば、「組手」ですよね。全ての稽古はこれに強くなりために行われている訳です。もちろん、「心身共に鍛える」事が重要ですが、まずは肉体の鍛錬からということです。組手でも、スパーリングでもただ闇雲に攻撃をすればいいという事ではない...
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誰も教えない組手に役立つ「軸足刈り(関節蹴り)」のコツとは?

フルコンタクト空手の試合では、ポイントにはなりませんが、審判への印象は稼げる「軸足刈り」のコツについてまとめました。ポイントにならないとはいえ、やられると悔しくなりますよね。「試合に勝って、勝負に負けた」ような気持ちにさせられます。軸足刈り...
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空手選手は数見肇選手の平常心(ポーカーフェイス)を見習うべし!

空手のオリンピック競技への参加問題で、極真の松井館長が全日本空手道連盟の笹川会長との会談があったことがニュースにもなりました。極真が伝統派のポイント制に対応するクラスを作って選手を養成すると驚きの発言をしました。その記事はこちら↓「極真空手...
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誰でも上段回し蹴りが上手くなるコツと練習方法について!

空手やキックボクシングをやってる人は、上段回し蹴りが得意な人もたくさんいると思います。特に、フルコンタクト空手では、本当に「一撃」で相手を倒すことが出来ます。一口に「上段回し蹴り」と言っても、種類はたくさんあります。もちろん単発で相手に当て...
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