褐色脂肪細胞

空手をはじめ武道武術、格闘技を長くやっている人も多いかと思います。 私もその一人なんですが、稽古を続けているのに体重が増えるのはどうしてなのでしょう？ 単純に、摂取カロリーの方が消費カロリーより多いのでしょう・・・ 分かります。 同じように...