スパーリング

組手向上委員会!

組手でやるべき最初の事!試合相手の動きを読むチェック項目はこれだ!

空手の「華」といえば、「組手」ですよね。 全ての稽古はこれに強くなりために行われている訳です。 もちろん、「心身共に鍛える」事が重要ですが、まずは肉体の鍛錬からということです。 組手でも、スパーリングでもただ闇雲に攻撃をすればいいという事で...
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